(Elisabet García
Alumna de Psicología)
Tanto
los tests como los cuestionarios son utilizados frecuentemente por
los psicólogos como forma de obtener información sobre la
personalidad de un sujeto. Los tests están basados en técnicas de
interpretación subjetivas, mientras que los cuestionarios constan de
preguntas a las que se pueden responder de una forma bastante
objetiva.
El
sujeto proyecta, a través de las respuestas, rasgos de su
personalidad que permanecen ocultos o inconscientes. Casi todos
utilizan la técnica de ofrecer al sujeto estímulos ambiguos y poco
estructurados, con el fin de que éste termine de recomponerlos. Se
le pueden presentar manchas o formas poco precisas para que, de
manera espontánea y sin pararse a pensar, el sujeto diga qué es lo
que le evocan. Otras veces, se utilizan frases sin terminar o dibujos
de situaciones que él debe interpretar, también se le pide que sea
él mismo el que realice determinados dibujos.
El
más famoso es el Test de Rorschach que consta de diez láminas con
manchas negras simétricas. En él se le pide al sujeto que describa
qué es lo que ve en cada lámina. Según sea su personalidad,
tenderá a identificar las manchas con determinadas situaciones o
sentimientos. El test se ha demostrado bastante efectivo en el
diagnóstico de algunos trastornos mentales, básicamente para la
depresión y la esquizofrenia.
Trastornos
mentales. Conceptos.
Una
característica de los trastornos psicopatológicos es que se
manifiestan tanto en el lenguaje verbal como en el no verbal. Afectan
a áreas como las emociones, el humor, la sensopercepción, la
memoria, la actividad cognoscitiva, los impulsos y la conducta en
general. La distancia entre la salud y la enfermedad no está siempre
clara.
Trastorno
del humor. Depresión.
La
depresión es el problema más consultado en la actualidad. La OMS
calcula que 340 millones de personas sufren depresión en el mundo.
Hasta hace poco se clasifica a las depresiones como endógenas o
exógenas según que causa fuese la desencadenante: un problema
biológico o social (respectivamente). Parece ser que algunas formas
de depresión tienen su origen en la alteración de los circuitos
cerebrales que gestionan la acción de cientos neurotransitores y
hormonas.
Los
síntomas básicos de la depresión son: Humor depresivo, pérdida de
la capacidad de interesarse y disfrutar de las cosas, disminución de
la vitalidad, cansancio… Hay muchos más síntomas que conducen a
esta enfermedad.
¿Puede
ser que me deprima?
Un
grupo de psiquiatras ha elaborado para una revista muy interesante
(febrero 1999) este test orientativo para conocer el riesgo de sufrir
una depresión.
Valoración.
Menos
de 30 puntos. El riesgo de padecer una depresión es mínimo.
Seguramente es una persona que comprende sus problemas y
sentimientos, y que neutraliza las tensiones con el esparcimiento y
el ocio. Siga así.
Más
de 30 puntos. Muestra claros síntomas que podrían conducirle a la
depresión. Preste atención a su nivel de agotamiento. Intente
aliviar el estrés y eliminar los problemas cotidianos. Aumente las
actividades constructivas y que le reporten energía vital. Si se
agrava su situación, no dude en solicitar ayuda de un especialista.
Más
de 50 puntos. Es casi seguro que se halla en la fase crítica de una
depresión. No es probable que pueda salir de esta situación sin
ayuda. ¿Se siente triste, abatido o desesperanzado desde hace más
de dos semanas? ¿Se agota con facilidad, le cuesta concentrarse y
tomar decisiones cotidianas? ¿Le resulta difícil conciliar el sueño
y dormir de un tirón? Si padece estos síntomas acuda a su médico.
Y en el caso de que esté cansado de vivir y piense con frecuencia en
la muerte no demore la visita al especialista.
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Casi siempre
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A menudo
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A veces
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Nunca
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1.
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Me interesan y entretienen
diversas actividades y pasatiempos.
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0
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1
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2
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3
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2.
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Me siento abatido y triste.
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3
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2
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1
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0
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3.
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Me gustaría gritar.
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3
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2
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1
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0
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4.
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Soy muy sensible a las críticas.
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3
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2
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1
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0
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5.
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Me siento a salvo.
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0
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1
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2
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3
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6.
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Me despierto muy pronto y no
consigo volver a conciliar el sueño.
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3
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2
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1
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0
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7.
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Me gusta contemplar y estar con
hombres/mujeres atractivos/as.
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0
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1
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2
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3
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8.
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Por las mañanas me siento fatal.
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3
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2
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1
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0
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9.
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Me alegran las mismas cosas que
antes.
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0
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1
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2
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3
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10.
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Miro al futuro con esperanza.
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0
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1
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2
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3
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11.
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Me resulta difícil hallar la
tranquilidad y estar quieto en una silla.
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3
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2
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1
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0
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12.
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Pierdo la calma con facilidad.
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3
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2
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1
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0
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13.
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Me cuesta tomar decisiones.
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3
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2
|
1
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0
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14.
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No encuentro sentido a la vida.
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3
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2
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1
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0
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15.
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Me siento completamente inútil.
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3
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2
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1
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0
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16.
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Estoy satisfecho de mi vida.
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0
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1
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2
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3
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17.
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Me resulta difícil concentrarme y
tener las ideas claras.
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3
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2
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1
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0
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18.
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No me encuentro bien por las
noches.
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3
|
2
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1
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0
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19.
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Soy asustadizo y miedoso.
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3
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2
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1
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0
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20.
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Tengo miedo de desmoronarme.
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3
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2
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1
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0
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21.
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Me siento seguro de mí mismo.
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0
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1
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2
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3
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22.
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No puedo ocuparme también de los
problemas de los demás.
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3
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2
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1
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0
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23.
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Estoy irritable.
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3
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2
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1
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0
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24.
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Me hago reproches.
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3
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2
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1
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0
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25.
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Necesito mucho tiempo para
resolver los quehaceres diarios.
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3
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2
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1
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0
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26.
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Me alegran muchas cosas.
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0
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1
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2
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3
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27.
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Siento remordimientos.
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3
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2
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1
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0
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28.
|
Pienso en la muerte.
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3
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2
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1
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0
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29.
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Me siento agotado.
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3
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2
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1
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1
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30.
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Me siento mareado y noto la cabeza
pesada.
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3
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2
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1
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0
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31.
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Estoy muy bajo de ánimos.
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3
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2
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1
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0
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